scapa de kilograme

Daca te-ai obisnuit sa tii in permanenta dieta, sa fii foarte atenta la tot ceea ce consumi si sa faci sport saptamanal, ceea ce nu stii este faptul ca prin felul in care te imbraci poti scapa de 10 kilograme fara sa te chinui prea mult. Iata cateva sfaturi de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi tinuta zilnica. Asorteaza-ti pantalonii cu tricoul si vei "pierde" 5 kilograme....

Efectul terapeutic al masajului cu vacuum este cunoscut inca din vechime, cand era realizat cu ajutorul unor cupe incalzite pentru tratarea diverselor afectiuni (de la simple raceli pana la osteoporoza), dar si pentru intretinerea corpului. Din fericire, in prezent exista solutii net superioare, bazate pe acelasi principiu verificat de-a lungul secolelor. Cele mai bune saloane dispun de aparate performante de ultima generatie pentru masaj vacuumatic, cu...

In cazul in care v-ati propus sa mai slabiti, trebuie sa stiti ca o cura cu drojdie de bere se poate sa va faca sa obtineti rezultate in cateva saptamani. Expertii in nutritie sunt de parere ca daca va veti administra drojdie de bere pentru 3-4 saptamani, cu o pauza de doua saptamani, veti putea slabi cateva kilograme bune. Potrivit Care2.com, drojdia se va lua de aproximativ trei ori...

Aproape toate femeile mai pune cateva kilograme in plus in perioada Sarbatorilor, asa ca trebuie sa acorzi mai multa atentie decat de obicei hainelor pe care le porti. Iata ce trucuri sa folosesti pentru a arata cu 5 kilograme mai subtire decat esti: De Revelion, incearca sa te imbraci intr-o singura culoare. Aceasta este una dintre cele mai usoare modalitati

Una dintre cele mai cunoscute tipuri de dieta, folosita de un numar mare de femei, este cea disociata. Rezultatele se vad foarte repede, iar cei care o respecta intocmai sunt multumiti ca dupa un timp relativ scurt au reusit sa dea jos mai multe kilograme. Cei care o recomanda spun ca dupa incetarea regimului, nu se mai pun la loc kilogramele date...

Sarbatorile se apropie si multe doamne si domnisoare isi pun problema toaletei de Revelion, asa ca organismul lor trebuie sa se conformeze, sa poata face fata tinutei de petrecere. In cazul in care nu stii cum sa procedezi, iata ca exista o dieta rapida, care sa te ajute sa slabesti eficient. Este bine sa stii ca obiectivul de baza al dietei consta in detoxifierea organismului, asa ca vei avea nevoie

Fie faptul ca trece perioada Sarbatorilor de iarna, care au drept principala caracteristica mesele imbelsugate, fie pur si simplu din dorinta de schimbare la inceputul unui nou an ori pentru a dezintoxica organismul, multe femei decid in luna ianuarie sa urmeze o cura de slabire. A scapa de kilogramele in plus...

Daca sunteti o persoana supraponderala, trebuie sa tineti cont de faptul ca kilogramele in plus pot sa prejudicieze coloana voastra vertebrala. Totusi, expertii sustin ca nu numai coloana are probleme in aceasta situatie, ci si alte organe ale corpului. Health24.com scrie ca potrivit expertilor in afectiuni cauzate de obezitate poti sa acumulezi destul de usor cateva

Programele de slabit aspre si dietele prin infometare sunt din ce in ce mai folosite de femeile din toata lumea din disperarea de scapa de kilogramele in plus. Insa, aceasta disperare are capacitatea si de a pune sanatatea pe pe locul doi, chiar daca acest lucru nu ar trebui sa fie nici pe departe asa....

Rochiile, costumele de baie, pantalonii scurti sunt semne ale venirii verii. Cu alte cuvinte, e acea vreme in care picioarele iti vor fi expuse. Asa ca e timpul sa scapi de pielea moarta, par si alte imperfectiuni ale picioarelor. Exista cateva reguli fundamentale care te vor ajuta sa arati cat mai bine: exfoliere, epilare si tonifierea pielii. Exfoliere Exfolierea este un proces prin care se inseparteaza celulele moarte de la suprafata pielii. Cu toate ca pielea are abilitatea

Kilogramele in plus reprezinta o problema de ordin estetic, dar si de sanatate. Lupta cu propria greutate este una grea si indelungata, iar de multe ori se dovedeste a fi in zadar. Chiar si persoanele sanatoase si in forma fizica buna pot avea depuneri adipoase in anumite zone ale corpului, de care nu reusesc...

Majoritatea femeilor au avut probleme cu grasimea de pe abdomen macar o data in viata, motiv foarte bun pentru a lua atitudine. Cele avizate isi dorect metode simple si eficiente, ca sa nu zic miraculoase, care sa le scape rapid de cosmarul grasimii. Imi pare rau sa va spun ca nu s-a descoperit inca o metoda care sa t escape de grasime peste noapte, insa, cu putina ordine in viata ta, in frigi

Raceala este una dintre experientele cele mai neplacute din viata noastra. Raceala ne tine la pat, ne slabeste organismul si puterea de concentrare, de aceea in momentele in care suntem raciti nu mai suntem active, iar intreaga noastra activitate este data peste cap. Cand primele semen ale racelii isi fac simtita prezenta, actioneaza, nu sta si astepta sa treaca fara ca tu sa faci ceva. Astepand sa treaca de la sine, nu vei face altceva decat sa permiti ca...

Chiar daca majoritatea femeilor isi doresc sa fie mai slabe, iata ca, in mod surprinzator, in zilele noastre multe reprezentante ale sexului frumos dintr-o tara indepartata, vechea Indie, apeleaza la pastile pentru ingrasat, cu scopul transformarii corpurilor lor asemeni celor ale vedetelor din acest stat asiatic. Si totusi care este scopul acestor femei? De ce se poarta aceasta moda in Asia? Raspunsul este destul de...

Parul reprezinta o podoaba naturala a femeilor, care vara este expusa in deplinatatea frumusetii ei. Totusi, acesta este si anotimpul in care parul se deterioreaza cel mai mult, din cauza ca este afectat de razele puternice ale soarelui. Este nevoie sa ii acorzi timp si ingrijire speciala. Potrivit unor specialisti chestionati de InStyle, exista cateva metode prin care poti face asta acasa: Citricele pentru parul blond...

Este adevarat, cu totii ne dorim ca la vara sa mergem la plaja si sa ne putem mandri cu corpul nostru tras ca prin inel si/sau atletic. Pentru a scapa de nedoritele kilograme in plus, unii dintre noi suntem in stare sa ne infometam. Gresit! Este total contraindicat sa adoptati o astfel de strategie pentru a slabi. Dimpotriva, trebuie sa mancati mai des

Varza este un aliment foarte benefic pentru organismul uman, intrucat poate stimula activitatea ficatului, inlesnind arderea lipidelor si detoxifierea corpului. Dieta implica necesitatea ingerarii unei cantitati de apa mai mari decat in mod normal. Gatita sub forma de supa, varza, o adevarata legume-minune, poate duce la o sca

Vara se apropie cu pasi repezi, asa ca fiecare dintre noi se gandeste la o plaja insorita, la un concediu cat mai reusit sau o vacanta placuta alaturi de cei dragi. Expertii sustin ca dupa terminarea vacantei de vara, oamenii au o perioada mai putin buna. Astfel, cei predispusi la depresii trebuie sa fie foarte atenti si sa nu devina melancolici si sa ajunga astfel, intr-o pasa neagra dupa vacanta. Ceea ce este esential...

Frumusetea unei femei se poate intretine si cu ajutorul unor tratamente naturiste. Daca observi ca pielea ta isi schimba aspectul sau ca ai porii dilatati in zona nasului, barbie, obraji, este bine sa stiti ca exista mai multi factori care cauzeaza dilatarea porilor: excesul de sebum, schimbarile hormonale si varsta. Mai multe remedii ajuta sa scapati de porii dilatati. Daca doriti puteti sa va faceti un tonic din flori de galbenele si musetel. Aveti nevoie...

Daca tu ai cateva kilograme in plus, achizitie noua sau cu ceva vechime, dar pe care vrei sa le maschezi, poti incerca sa tii cont de cateva sfaturi care te vor ajuta sa pari mai slaba decat esti in realitate. Potrivit Good Housekeeping, acestea sunt potrivite indeosebi pentru serviciu. 1. Pulovere care sa iti puna in evidenta look-ul Scoate in evidenta partea cea mai subtire a...